Уттхита Триконасана — поза треугольника

Инструктор Маруся показывыает, как правильно выполнить уттхиту триконасану.

НЕ правильное выполнение — на нижнем боку образуются складки. Нужно чтобы оба бока были прямые,

Правильное выполнение: